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COMO MEDITAR - 1 de 4

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Meditación y mindfulness

Insomnio y fibromialgia. Me siento a meditar. Intento permanecer concentrado. No quiero distraerme; pero me distraigo.

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Al darme cuenta me tenso. Lee aquí el articulo completo. Nuestras clases de Meditación son en grupos reducidos y personalizadas para que tengas una atención constante y permanente de nuestro instructor. Estoy encantada!

Centro Madrid

Buenas tardes, Querría saber el horario de las clases de meditación por las tardes entre semana. Puedes ver todos lo horarios de nuestras clases aquí: Horario de Clases. Buenos días, quería saber si los miercoles a las Gracias, un saludo.


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